SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Kupiłem sobie silowanie x-lyno ławeczka obciążenie 100kg 2x hantle 1x sztanga 1x sztanga łamana+modlitewnik Dieta : Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Obecnie brak wcześniej biało, kreatyna Ostatnio przerabiany plan: Brak jakiego kolwiek planu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2016-03-23 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 lat Waga: 105 kg Wzrost: 182 cm Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: Pompki w domu Uprawiane inne sporty: W-F w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas, Hantelki Dieta: 3 posiłki. Dużo warzyw , owoców. Itd. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Żadne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2011-06-03 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odblokowanie

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wulgarny badz uwlaczajacy czyjejs godnosci :( Badz tez prosze o podanie przyczyny dla ktorej zostalem pozbawiony mozliwosci korzystania z tamtego konta.. Nawet kupowalem suplementy tutaj, poniewaz chcialem sie odwdzieczyc w jakis sposob za zdobyte informacje i wesprzec sklep :( Zupelnie nie wiem o co chodzi.. Juz raz apelowalem o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-02-09 18:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na powrót do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czym mi zalzy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 18.5 Waga: 84 Wzrost: 187 Cel cyklu: nie okreslony do konca stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono 1250 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : b suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: b ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-06-15 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staker i gluttamina staż pół roku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nowy plan 4 dniowy Z góry dzięki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): n Wiek: 18 Waga: 74 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : nul Uprawiane inne sporty: nul stosowane wcześniej spalacze : nul suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nul ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-03-06 15:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 175 Cel treningowy: zwiększyc siłe i wyrzezbic mięśnie Staż treningowy na słowni: pół roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka gryf długi 180cm,gryf średni 120cm,sztangielki,prasa do nóg przy ławce. Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-12-23 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostu, co polecacie? Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 53 Wzrost: 173 Cel treningowy: Uzyskanie większej siły Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2008-09-06 16:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje propozycji dla mnie x]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: Od poczatku Listopada, od 3 lat bez treningu Uprawiane inne sporty: BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Silownia full osprzet Dieta: Dopiero zalecam sie do wskazowek. Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: Brak - jak jest potrzeba moge zaczac cos brac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-01-05 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 dni w ciagu tygodnia ? Dzieki z gory Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 190 Cel treningowy: rzezba/sila Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): podstawowe Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-05-05 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie xpand, tcm, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mozecie sprawdzic czy bedzie to dobre dawkowanie na pierwszy cykl z kreatyna ? Wiek:21 Waga:90-92 Wzrost:192 Suplementy: Bcaa Xtra Activlab, Xpand Energizer Dymatize, TCM Olimp Dawkowanie: 1. TCM + Xpand Trening silowy: rano 4 tcm (4,4g + przed treningiem 17g xpanda (3,7g kreatyny) + 2 tcm (2,2g) po treningu = 10,3g kreatyny Trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2009-08-14 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kg, później nabranie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni: brak*********e inne sporty: rower, bieganie Dostęp do sprzętu : full siłownia Dieta: jeszcze brak Zażywane suplementy : będzie l-karnityna 600 Ostatnio przerabiany plan: FBW Od miesiąca biegam. po prostu zacząłem dla zdrowia. Od poniedziałku chodzę na siłownię, zacząłem z prostym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2016-09-14 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Na sprzedaż, NOWE, NIEOTWIERANE SUPLEMENTY! z długą datą ważności (połowa 2014 roku): 1. Dwa opakowania aminokwasów 4+ Nutrition Amino+ (300 kapsułek w jednym opakowaniu) - 49 zł sztuka. Kompleks aminokwasów w tabletkach, dwa opakowania starczą na długi cykl. Niższej ceny nie znajdziecie :) 2. Muscle Pharm Recover Elite, 500g, tego produktu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2013-08-16 11:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy w domowych warunkach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na nogi,modlitewnikiem itd.)hantle i sztangi.brak wyciągów,altasów itp. Dieta: narazie brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Brak Ostatnio przerabiany plan: Brak planu Wyniki w podstawowych ćwiczeniach--- Czy jest ktos w stanie napisac mi plan treningowy na 3 dni w tygodniu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-10-29 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dokupic ?? (dieta ok) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 98 Wzrost: 194 Cel cyklu: zarys mieśśni stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nozna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-02-15 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym sprzedać suplementy, których nie będę już używać. Kupiłem za dużo i niepotrzebnie stoją. Daty są długie, więc nie ma obaw. Ceny mocno okazyjne. Wolałbym pozbyć się całości dla jednego klienta. W skład wchodzą: - AllNutrition Delicious Whey Protein 700g 30zł data 2021r. - Fitwhey Protein Concentrate 2000g 60zł 2020r. - AllNutrition [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2019-09-21 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o doractwo co i jak

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 20 Waga: 105 Wzrost: 173 Cel treningowy: rzeżba i siła Staż treningowy na słowni: 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: basen, piłka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka , sztanga, taki mały atlas Dieta: do ułożenia Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: niewiem jakie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2009-01-14 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening i dieta pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pozbycie sie opony z brzucha. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 175 Cel treningowy: Redukcja Staż treningowy na słowni: ok. 2 lat Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-07-14 10:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie, skuteczne białko ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! No to teraz zadam naprawdę głupie pytani Mój znajomy, (zresztą jak i ja) ćwiczy roku, zażywa suplementy typu kreatyna, białko... ostatnio kupił ,,białko" (jeżeli w ogóole można to tak nazwać )Ostrowi, i mówi że efekty są takie same jak po białkach np. Olimpu. Więc moje pytanie brzmi czy to prawda że jest to zwykłe lecz tanie białko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-02-05 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiedziec: 1. Po jakim czasie stosowania mozna zauwazyc efekty L-Karnityny ? 2. Czy ja w takim wieku moge jej zarzywac ? 3. Czy moge ja laczyc z jakimis innymi spalaczami ? 4. Czy moge brac HMB i jaki jest jego koszt oraz ile musialbym jej zarzywac dla widocznych efektow ? 5. Czy moglbym laczyc te dwa suplementy ? Z gory dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-06-28 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madagaskarmagik przemyslana redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zdrowa sylwetka. moje dane : wiek 23 wzrosty 180 waga 85 jutro rano dodam pomiary ciala :) trening i rozpisze diete :) redukcje zaczynam od 17.12.2012 . planuje ja do polowy lutego poniewaz sa swieta i wiadomo ze dieta nie bedzie dopieta no i po swietach zaopatze sie w suplementy:) Zmieniony przez - madagaskarmagik w dniu 2012-12-15 19:33:45

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-12-15 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)